• Fizjoterapia Bólowa

    Pozbądź się uporczywych dolegliwości

    Fizjoterapia Bólowa
  • Fizjoterapia Ortopedyczna

    Powróć do sprawności po urazie

    Fizjoterapia Ortopedyczna
  • Trening Medyczny

    Wzmocnij słabe punkty i popraw swoją sprawność

    Trening Medyczny
Czym jest fizjoterapia holistyczna

Czym jest fizjoterapia holistyczna

Skupia się ona na znalezieniu przyczyny problemów zdrowotnych, które często mają złożone podłoże.

Dla kogo będzie odpowiednia

Dla kogo będzie odpowiednia

Moje usługi skierowane są do osób, które zmagają się z wszelakimi bólami i dysfunkcjami w obrębie narządu ruchu.

Jakie korzyści może przynieść

Jakie korzyści może przynieść

Fizjoterapia, odpowiednio dobrane ćwiczenia pozwala znacząco lub całkowicie znieść dolegliwości bólowe.

O mnie

Cześć!

Mam na imię Olek i jestem magistrem fizjoterapii.
Zawód jakim jest fizjoterapia traktuję jako pasję. Fascynuję mnie ludzki organizm i zależności jakie w nim zachodzą. Z tego powodu stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w różnych szkoleniach.

Interesuje się mocno medycyną wschodu i psychosomatyką, a moje podejście jest połączeniem tradycyjnej fizjoterapii i terapii niekonwencjonalnej.
Nie lubię ramek i schematów. Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie i staram się znaleźć przyczynę jego problemów.

Na co dzień spełniam się w indywidualnej pracy z pacjentem wykorzystując między innymi terapię manualną, terapię trzewną oraz terapię narzędziową. A wszystko to wspieram odpowiednio dobranymi ćwiczeniami.

Metody mojej pracy

Masaż Tkanek Głębokich (MTG)

To masaż poświęcony funkcji układu mięśniowo-powięziowego. Polega on na powolnym i kontrolowanym rozluźnianiu tkanek objętych restrykcjami (ograniczeniem ruchomości). Taki rodzaj pracy zwiększa gibkość i ruchomość tkanek miękkich co przekłada się bezpośrednio na rozwiązanie zaburzeń w obrębie narządu ruchu. Do takich zaburzeń możemy zaliczyć:

  • Płaskostopie
  • Ostrogę piętową
  • Skręcenie stawu skokowego
  • Kolano biegacza
  • Shin splints
  • Boczne przyparcie rzepki
  • Trzaskające biodro
  • Zaburzenia trzewne
  • Zaburzenia oddechowe
  • Dyskopatię
  • Bóle pleców
  • Bóle głowy
  • Zamrożenie barku
  • Łokieć tenisisty / golfisty
  • Cieśń nadgarstka

Terapia wisceralna (Trzewna)

To metoda skupiająca się na manualnym wsparciu narządów wewnętrznych. Polega ona na rozluźnieniu napięć w obrębie brzucha, które mogą powodować szereg problemów lokalnych oraz globalnych.

Do zaburzeń lokalnych zaliczamy między innymi:

  • Wzdęcia
  • Zaparcia
  • Biegunki
  • Zgagi
  • Refluks
  • Bolesne miesiączki
  • Nietrzymanie moczu
  • Problemy oddechowe

Do zaburzeń globalnych zaliczamy między innymi:

  • Bóle barku
  • Bóle pleców
  • Bóle biodra
  • Bóle kolan

Co więcej, to w brzuchu „trawimy” nasze emocje. Dlatego praca w tym obszarze może również pomoc w leczeniu różnorodnych traum czy redukcji nadmiaru stresu.

Pinoterapia (FRSc)

Jest to zbiór najskuteczniejszych technik zaczerpniętych z Medycyny Manualnej FRSc. W jej skład wchodzą mobilizację stawowe, techniki mięśniowo-powięziowe oraz techniki narzędziowe.
Polegają one na stymulowaniu lub uciskaniu ściśle określonych punktów na ciele, w celu zniesienia różnorodnych patologii w obrębie narządu ruchu.
Terapia znakomicie sprawdza się we wszelakich schorzeniach ortopedycznych:

  • Bólach mięśniowo-powięziowych
  • Bólach głowy
  • Bólach kręgosłupa
  • Stanach pooperacyjnych, pourazowych
  • Ograniczeniach ruchu w stawach
  • Bliznach pooperacyjnych

Dodatkowo:

  • Problemy trawienne
  • Gospodarkę hormonalną
  • Zaburzenie czucia nerwowego

Oferta

Moje usługi skierowane są do osób, które zmagają się z wszelakimi bólami i dysfunkcjami w obrębie narządu ruchu, takimi jak: bóle i sztywność pleców, bóle stawowo-mięśniowe, problemy gastryczne, ograniczenia ruchomości w stawach, osłabienia siły mięśniowej, drętwienia rąk lub nóg oraz wielu innych.

Terapia fizjoterapeutyczna

Terapia fizjoterapeutyczna

Zalecana: Przy różnego rodzaju bólach, ograniczeniach i dyskomforcie ze strony narządu ruchu…

Trening medyczny

Trening medyczny

Zalecany: Przy częstych kontuzjach i urazach, w celu profilaktyki i podniesienia wyników…

Cennik

Kontakt

508 516 184

Centrum RehAbility, ul. Wolności 32a, Jelenia Góra

Opinie

Blog

Znajdziesz tutaj praktyczne wskazówki dotyczące treningu medycznego, dogłębne artykuły o korzyściach płynących z drenażu limfatycznego oraz porady, jak najefektywniej korzystać z terapii fizjoterapeutycznych w codziennym życiu.

FAQ

Znajdziesz tu najczęściej zadawane pytania.

Podczas pierwszej wizyty przeprowadzam wywiad, badanie funkcjonalne i wstępną terapię.

Do wizyty nie trzeba się szczególnie przygotowywać. Należy być jedynie przygotowanym na ewentualne zdjęcie koszulki lub przebranie się w krótkie spodenki.

Ilość potrzebnych zabiegów to sprawa bardzo indywidualna. Zależy ona od złożoności problemu oraz wielu innych czynników. Zazwyczaj są to 2-3 wizyty.

Na pierwszą wizytę nie trzeba zabierać badań obrazowych.

Efekty zabiegowe często pojawiają się tuż po zabiegu. Zdarza się również, że trzeba na nie poczekać kilka dni.

Ćwiczenia są nieodłączną częścią terapii. Twoje zaangażowanie jest kluczowe, by uzyskać zadowalające efekty.

Certyfikaty

Centrum RehAbility, ul. Wolności 32a, Jelenia Góra

Kontakt

Kontakt

508516184

Email:

Email:

holifizjo@holifizjo.pl

Umów się

Umów się

Na wizytę